Le déroulé d’une séance individuelle
Les séances se déroulent au cabinet, en tête à tête et sont strictement confidentielles. Je vous accompagne dans l’atteinte de vos objectifs à votre rythme, en respectant vos valeurs et ce que vous êtes. Pour moi, c’est le caractère unique de chaque personne qui compte et c’est pour cette raison que je fais ce métier. Prendre un rendez-vous avec un accompagnateur ou un thérapeute est bien souvent une démarche difficile mais particulièrement courageuse. Dans la plupart des cas, la première séance est une rencontre et une conversation orientée qui mettent ou remettent déjà beaucoup de choses en place. Cette phase d’écoute et d’échange à deux sur ce qui vous amène à consulter est déterminante afin de cerner au mieux vos difficultés et vos objectifs. Elle est essentielle aussi à l’apaisement, à la préparation des transformations et au choix des techniques les plus adaptée à vous.
Je prends le temps nécessaire de parler du travail que nous allons effectuer, de vous expliquer comment cela fonctionne, en quoi consiste l’hypnose et toutes les techniques de changements. Je réponds à toutes vos questions. Soyez libre d’exprimer ce que vous ressentez et ce dont vous avez besoin pour vous sentir au mieux pendant la séance. Si le temps nous le permet, nous commençons à travailler en profondeur et votre cerveau fait le reste dans les jours qui suivent.
Généralement, la seconde séance permet de démarrer immédiatement ou d’approfondir le travail initié lors de la première rencontre. Elle permet d’intégrer le changement et d’ajuster ce qui s’est passé, de renforcer toutes les qualités et capacités que vous avez déjà, qu’elles soient activées ou pas encore.
En fin de séances, vous revenez au présent et profitez des biens faits de cette expérience et des changements qui s’opèrent déjà, en pleine forme pour la suite de la journée et les suivantes. Nous prenons bien sur le temps d’échanger sur vos ressentis et pouvons prévoir des exercices et du suivi.
En complément :
- Des séances d’écoute et de soutien sont évidemment possibles, à la demande et en fonction de vos besoins, par téléphone et par visio le cas échéant.
Durée d’une séance, fréquence et suivi
La durée d’une séance est de 1h en moyenne, chaque personne est unique et vient avec des demandes ou problématiques différentes. La durée est un cadre important à respecter à la fois pour la qualité des interventions que pour respecter les processus, la dépense d’énergie, les émotions et la fatigue du cerveau.
Que ce soit dans le cadre de l’Hypnose, de la PNL et de toutes les autres techniques, il n’y a pas un nombre de séance défini. Tout dépend de la personne, de ses envies et de ses questionnements. Le choix de suivre deux ou trois séances ou d’entrer dans une démarche plus longue vous appartient. Nous aborderons la question dès notre rencontre puis en fonction de vos avancées et de ce que vous souhaitez pour vous.
Je propose donc au départ 2 séances espacées de 15 jours ou 3 semaines afin de laisser du temps pour que le ou les changements se mettent en place et effectuer, s’il y a lieu, des ajustements. On passe de la première séance, dite de la rencontre et la de mise en place de la transformation souhaitée, à la seconde séance d’intégration consciente des changements ou des détails qui ont évolué ainsi qu’un approfondissement du travail. Pour se défaire d’une problématique et « reprogrammer » son cerveau, nous travaillons avec la puissance de l’inconscient, au sens du moi profond, mais aussi au sens neurologique (plasticité neuronale). Le changement est un apprentissage, de la répétition et des ajustements. ll nécessite de prendre le temps qu’il faut pour être solide.
D’après mon expérience et les outils que j’utilise, le nombre de séance varie. D’abord, car il faut entraîner le cerveau au changement et aux déblocages psychologiques. Ensuite parce que le désamorçage et les transformations sont initiés en séance mais apparaissent (déclic, crise libératrice ect) entre les séances, dans votre vie quotidienne.
Par ailleurs, j’attache une grande importance au suivi des personnes que j’accompagne. Après chaque séance, nous pouvons échanger par mail et sms si vous en ressentez le besoin.
Compte tenu du nombre de demandes, il y a un certain délai d’attente mais je réponds, dans la mesure du possible, à tous les messages et mails dans les 48h.
Pour toute demande de déplacement à domicile (personne à mobilité réduite, agoraphobie ect) : Cliquez ici
Tarifs
Séances individuelles : 70 euros ttc. Le paiement s’effectue en espèces de préférence ou par cartes bancaires (sans commission) ou par Chèque Santé accepté : plus d’informations
Il est à noter que certaines mutuelles remboursent déjà plusieurs séances comme pour l’Ostéopathie par exemple. Demandez-moi une une attestation de perception d’honoraires.
Séances de coaching professionnel : 120 euros ttc (accompagnement appliqué à votre amélioration dans le cadre de votre travail), que vous pouvez faire financer par votre employeur ou intégrer à votre comptabilité (pour les professions libérales), les honoraires seront établies sur devis après échange sur les besoins et problématiques : demandez un devis
Ponctualité
Afin que tout se passe pour le mieux pour tous, il y a quelques petites règles à respecter :
- Toute séance non décommandée 48h à l’avance est due.
- Soyez à l’heure au rendez-vous sinon je ne peux vous garantir la séance car d’autres personnes ont aussi pris rendez-vous. Passé 15 minutes de retard, la séance sera considérée comme décommandée.
Important : L’hypnose, la PNL, l’EFT, l’EMDR-IMO, les Havening technics ne se substituent à aucun avis ou traitement médical. Je vous invite à m’informer d’une pathologie ou d’un traitement en cours ou passé prescrit par votre médecin.
Intervention en Entreprises et Associations : pour des groupes de 6 à 10 personnes, je propose un atelier de découverte et d’initiation à l’Hypnose et à l’Auto-Hypnose, appliqué notamment à la gestion du stress, la confiance en soi et les émotions. Durée : 1/2 journée (550 euros ttc) ou 1 journée (1000 euros ttc) Pour toute demande de d’intervention : Cliquez ici